El episodio #008 de “Un Viaje Sin Distancia” Cómo Perdonar la Rabia está disponible y, como siempre, los anfitriones somos José Lorenzo y Joaquín.

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Resumen del Podcast

Esta semana el tema central de “Un Viaje Sin Distancia” es Cómo Perdonar la Rabia y es el primero de una serie de episodios en los que analizaremos distintas emociones y cómo sobrellevarlas. Estuvimos conversando de algunos ejemplos cotidianos de situaciones que generalmente nos producen rabia y cómo realmente la rabia es una fachada de otra emoción: tristeza.

También estudiamos una sección del Curso de Milagros que nos enseña, paso a paso, cómo volver a decidir cuando las decisiones equivocadas nos sacan de nuestra Paz.

Y finalmente, José Lorenzo nos guía en un ejercicio que nos ayudará a poner en práctica la teoría que discutimos así, no sólo para perdonar la rabia sino cualquier otro sentimiento que pase por nuestra mente y nos quite la Paz.

Esperamos que disfruten el episodio, y tomen un tiempo de calma para seguir el ejercicio que presentamos. Por favor, no hagan el ejercicio mientras manejan

Publicado el December 12, 2011 at 5:00 am